Momento adecuado para amamantar

Nombres alternativos

Patrón de la lactancia materna; Frecuencia de la alimentación

Descripción

Hágase a la idea de que pueden pasar de 2 a 3 semanas para que usted y su bebé entren en una rutina de amamantamiento.

Amamantar a un bebé cuando lo pida es un trabajo de tiempo completo y agotador. Su cuerpo necesita energía para producir suficiente leche. Asegúrese de comer, descansar y dormir bien. Cuídese bien para que pueda cuidar bien su bebé.

Es de esperarse que sus mamas resulten congestionadas

  • Sus mamas se sentirán hinchadas y adoloridas durante 2 a 3 días después de dar a luz.
  • Alimente a su bebé con frecuencia para aliviar el dolor. 
  • Extraiga leche de sus mamas si se salta una comida o si una comida no alivia el dolor. 
  • Hable con el médico si sus mamas no se sienten mejor después de un día.

Es de esperarse que su bebé se alimente con frecuencia

Durante el primer mes:

  • La mayoría de los bebés se alimentan cada hora y media a dos horas y media, día y noche. 
  • La leche materna se digiere más rápidamente que la leche maternizada. Los bebés amamantados necesitan comer con frecuencia.

Durante los períodos de crecimiento:

  • Su bebé crecerá repentinamente alrededor de las dos semanas, y luego a los 2, 4 y 6 meses. 
  • Su bebé querrá alimentarse mucho para aumentar el suministro de leche suyo para poder crecer. Su bebé puede alimentarse cada 30 a 60 minutos y permanecer en la mama durante más tiempo. 
  • Sepa que la lactancia frecuente durante los incrementos repentinos en el crecimiento es temporal. Después de unos días, su producción de leche aumentará para proporcionar la cantidad suficiente en cada comida. Luego, su bebé va a comer con menos frecuencia y por períodos de tiempo más cortos.

Usted producirá suficiente leche para su bebé

Algunas madres dejan de amamantar durante los primeros días o semanas porque tienen miedo de que no estén produciendo suficiente leche. Puede parecer que su bebé siempre tiene hambre. Usted no sabe qué tanta leche está tomando su bebé, así que esto le preocupa.

Sepa que su bebé se alimentará mucho cuando necesite que usted incremente su producción de leche. Esta es la forma natural como el bebé y la madre trabajan juntos para garantizar que haya suficiente leche.

Absténgase de agregarle leche maternizada (fórmula) a la alimentación de su bebé durante las primeras 4 a 6 semanas.

  • Su cuerpo le responderá a su bebé y producirá suficiente leche. 
  • Cuando usted agrega leche maternizada, y amamanta menos, su cuerpo no sabe que debe aumentar la producción de leche.

Usted sabe que su bebé está comiendo lo suficiente si éste:

  • Se alimenta cada 2 a 3 horas. 
  • Moja realmente de 6 a 8 pañales al día. 
  • Está aumentando de peso (alrededor de 1 libra cada mes). 
  • Está haciendo ruidos al deglutir durante la lactancia. 

La frecuencia de la alimentación disminuye con la edad a medida que el bebé consume más en cada comida. No se desanime. Usted finalmente podrá hacer algo más que dormir y amamantar.

Alimentar en la noche

Usted puede descubrir que mantener a su bebé consigo en el mismo cuarto, o en una habitación lo suficientemente cerca para oírlo, le ayuda a descansar mejor. Puede usar un monitor de bebés para que pueda escucharlo cuando llore.

  • A algunas madres les gusta que sus bebés duerman a su lado en una cuna. Así, pueden amamantar en la cama y regresar el bebé a la cuna.
  • Otras madres prefieren que su bebé duerma en un cuarto separado. Ellas amamantan en una silla y regresan el bebé a su cuna.

La Academia Estadounidense de Pediatría (American Academy of Pediatrics) recomienda que usted no duerma con su bebé.

  • Regrese el bebé a su cuna o moisés cuando termine de alimentarlo. 
  • No lleve el bebé a la cama si está muy cansada o está tomando medicamentos que le produzcan mucho sueño.

Es de esperarse que su bebé se alimente mucho por la noche cuando usted regrese a trabajar.

Amamantar en la noche no es problema para los dientes de su bebé.

  • Si su bebé está tomando bebidas azucaradas y amamantándose, puede tener problemas de caries en los dientes. No le dé bebidas azucaradas, especialmente cerca de la hora de dormir. 
  • La alimentación con leche maternizada (fórmula) en la noche puede causar caries en los dientes.

El síndrome de las 6 en punto

Su bebé puede estar irritable y alimentarse mucho al final de la tarde y al principio de la noche. Usted y su bebé están más cansados para esta hora del día. Aguántese y no le dé a su bebé un biberón con leche maternizada, ya que esto disminuirá su producción de leche en este momento del día. 

Las heces de su bebé

Las deposiciones (heces) de su bebé durante los dos primeros días serán de color negro y alquitranadas (pegajosas y blandas).

Amamante con frecuencia durante los primeros dos días para eliminar estas heces pegajosas de los intestinos de su bebé.

Las heces se vuelven luego de color amarillo y como con semillas. Esto es normal para un bebé alimentado con leche materna y no es diarrea.

Durante el primer mes, su bebé puede defecar después de cada comida. No se preocupe si su bebé tiene una evacuación intestinal después de cada comida o cada tres días, siempre y cuando el patrón sea regular y su bebé esté aumentando de peso.

Revision

Last reviewed 9/9/2012 by Linda J. Vorvick, MD, Medical Director and Director of Didactic Curriculum, MEDEX Northwest Division of Physician Assistant Studies, Department of Family Medicine, UW Medicine, School of Medicine, University of Washington. Also reviewed by David Zieve, MD, MHA, Medical Director, A.D.A.M. Health Solutions, Ebix, Inc.

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