Dolor de cadera

Definición

Es cualquier dolor que se presente en o alrededor de la articulación de la cadera. Es posible que usted no sienta dolor desde la cadera directamente sobre dicha zona; puede que lo sienta en la ingle, en el muslo o en la rodilla.

Nombres alternativos

Dolor en la cadera

Causas

El dolor en la cadera puede ser causado por problemas en los huesos o el cartílago de la cadera.

  • Las fracturas de cadera pueden causar de súbito dolor en esta parte. Estas lesiones pueden ser graves y provocar grandes problemas. Las fracturas de cadera son más comunes a medida que las personas envejecen porque las caídas son más probables y los huesos se vuelven más débiles.
  • Infección en los huesos o articulaciones (enlaces a osteomielitis y artritis séptica)
  • Osteonecrosis de la cadera
  • Artritis: se sienten a menudo en la parte delantera del muslo o en la ingle
  • Ruptura del rodete glenoideo

El dolor en o alrededor de la cadera también puede ser causado por problemas:

  • Bursitis: duele al levantarse de una silla, caminar, subir escaleras y conducir
  • Músculos isquiotibiales
  • Síndrome del tracto iliotibial
  • Distensión muscular del flexor de la cadera
  • Síndrome de pinzamiento de la cadera
  • Distensión muscular de la ingle
  • Síndrome de cadera en resorte

El dolor que se siente en la cadera puede reflejar un problema en la espalda, más que en la cadera en sí.

Cuidados en el hogar

Consejos generales:

  • Trate de evitar actividades que empeoren el dolor.
  • Tome analgésicos de venta libre, como ibuprofeno o paracetamol.
  • Duerma sobre el lado que no le duele con una almohada entre las piernas.
  • Baje de peso si tiene sobrepeso. Pídale ayuda al médico.
  • Trate de no estar de pie por largos períodos de tiempo. Si tiene que pararse, hágalo sobre una superficie suave y acolchonada. Permanezca de pie con una cantidad igual de peso en cada pierna.
  • Use zapatos sin tacón que sean acolchonados y cómodos.

Para dolor de cadera relacionado con sobrecarga o actividad física:

  • Siempre haga calistenia (precalentamiento) antes de hacer ejercicio y refrésquese después de esto. Estire los cuádriceps y los músculos isquiotibiales.
  • Evite correr derecho cuesta abajo: en lugar de esto baje caminando.
  • Monte en bicicleta o nade en lugar de correr.
  • Reduzca la cantidad de ejercicio que hace.
  • Corra sobre una superficie lisa y suave, como un sendero, en lugar de hacerlo en el cemento.
  • Si usted tiene pies planos, ensaye con plantillas de calzado especiales y soportes de arco (ortopédicos).
  • Verifique que sus zapatos para correr estén bien hechos, ajusten bien y tengan buena amortiguación.

Consulte con el médico antes de ejercitar su cadera. Si cree que puede tener artritis o que haberse lesionado su cadera.

Cuándo contactar a un profesional médico

Acuda a un hospital o consiga ayuda urgente si:

  • El dolor de cadera es causado por una caída u otra lesión seria.
  • Se presenta deformidad de la cadera, hematoma serio o sangrado.
  • Usted es incapaz de mover la cadera o soportar cualquier peso en la pierna.

Llame al médico si:

  • Su cadera aún le duele después de una semana de tratamiento en el hogar.
  • También presenta fiebre o una erupción cutánea.
  • Tiene dolor de cadera súbito, junto con anemia drepanocítica o uso prolongado de esteroides.
  • Presenta dolor en ambas caderas u otras articulaciones.

Lo que se puede esperar en el consultorio médico

El médico llevará a cabo el examen físico, prestando atención cuidadosa a las caderas, los muslos, la espalda y la forma como usted camina. Para ayudar a diagnosticar la causa del problema, el médico hará preguntas sobre:

  • Dónde siente el dolor
  • Cómo y cuándo comenzó el dolor
  • Cosas que empeoran el dolor
  • Lo que ha hecho para aliviar el dolor
  • Su capacidad para caminar y soportar peso
  • Otros problemas de salud que tenga
  • Medicamentos que toma 

Es posible que necesite radiografías de la cadera o una resonancia magnética.

Es posible que el médico le solicite tomar una dosis mayor de medicamentos de venta libre. También puede necesitar una receta de antinflamatorios.

Figures

Referencias

Shah A, Busconi B. Hip, pelvis, and thigh: Hip and pelvis. In: DeLee JC, Drez D Jr, Miller MD, eds. DeLee and Drez's Orthopaedic Sports Medicine. 3rd ed. Philadelphia, Pa: Saunders Elsevier; 2009:chap 21, section A.

Huddleston JI, Goodman SB. Hip and knee pain. In: Firestein GS, Budd RC, Harris ED Jr, et al, eds. Kelley's Textbook of Rheumatology. 8th ed. Philadelphia, Pa: Saunders Elsevier; 2008:chap 42.

Revision

Last reviewed 4/16/2013 by C. Benjamin Ma, MD, Assistant Professor, Chief, Sports Medicine and Shoulder Service, UCSF Department of Orthopaedic Surgery. Also reviewed by A.D.A.M. Health Solutions, Ebix, Inc., Editorial Team: David Zieve, MD, MHA, Bethanne Black, Stephanie Slon, and Nissi Wang.

Disclaimers

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